本日のお買いもの

スーパーディアに入っているお魚屋さんで Mero（辞書で銀ムツ）という魚を買いました。
イワシが安いし栄養もあるので買いたいのですが、家で料理すると匂いが数日こもるのでいつも結局は白身魚を買ってしまいます。　大きいのでこれを３等分にしました。

一つは塩コショウ、ハーブ、をつけ、オリーブオイル＋ガーリックでフライパンで焼きます。　スペインでいわゆる　A la plancha　というものです。

二つ目は野菜、きのこなどと一緒に包んで、アルミホイール焼きにします。

もう一つは、私の大好きな中華の魚蒸しにします。

380ｇ　4.56ﾕｰﾛ

Setaというきのこ類を買いました。　これはシンプルに、オリーブオイル、ガーリック、白ワイン、塩コショウで炒めていただきます。

400ｇ　1.99ﾕｰﾛ

炒め物や揚げ物に使うオイルが切れていたので買いました。　ひまわりの種からできる油です。

 

 0.99ﾕｰﾛ

年末になるとお店に売りだされるスイーツです。
あまり私はこの手のスイーツは食べないのですが、クリスマスも近いので買ってみました。
また試食したらご報告します。

1.99ﾕｰﾛ、2.79ﾕｰﾛ

最後に Riojaの赤ワインです。　まだ時間も早いので、試飲はまた後ほどの楽しみにします。

3.99ﾕｰﾛ

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